Category: медицина

Category was added automatically. Read all entries about "медицина".

down

(no subject)

На днях я громко написала о том, что главным стимулом сделать прививку стала для меня возможность ездить домой без обязательного карантина по возвращении.
Ну что же, хочешь рассмешить бога - расскажи ему о своих планах.
Вчера Россию внесли в список стран вирус-варианта. Это не просто группа риска, это ещё хуже. После посещения стран группы риска вакцинированным действительно можно не уходить на карантин. После посещения стран вирус-варианта двухнедельный карантин не просто обязателен для всех, включая привитых, а даже не может быть прекращён досрочно при наличии негативных тестов.
Что с этим делать, я пока не поняла. Для меня принципиально было оказаться в Москве именно на неделе с 16 по 22 августа, но это никаким образом не возможно, если Россия всё ещё будет в категории вирус-варианта (пока что информация действительна до 26 июля), а мне выходить на работу через шесть дней после возвращения. Ждать до конца июля и решать спонтанно тоже так себе идея, потому что планировать поездку за неделю у меня нет ни денег, ни нервов.

Ещё хочу сказать, что Германия всё это время жила без магазинов и ресторанов, а когда цифры понизились, в магазины и рестораны стало можно по предварительной записи и с отрицательным тестом не старше 24 часов. И это было ок.
Причиной московской истерии мне кажется абсолютная бессистемность и внезапность в принятии решений со стороны властей. То есть, проблема не в самом факте необходимости предоставления куар-кода, а в том, что это как гром среди ясного неба. И в том, что людям ничего не объясняют, не дают времени подготовиться, а просто ставят перед фактом.
Второй причиной мне кажется сказка про мальчика, который кричал "волки" - очень сложно поверить в то, что правительство если не желает людям добра, то хотя бы не обманывает, когда обычно всё наоборот. Я прочитала недавно у кого-то формулировку, которая мне понравилась: в кои=то веки у правительства и у людей общие интересы. Всем выгодно, чтобы эта дурость поскорее закончилась.

То, что Россия не признаёт европейские прививки (это у нас взаимное) - это ещё один пункт, из-за которого у меня очень большие сомнения в целесообразности приезжать летом. В Германии на каждом шагу есть пункты бесплатного экспресс-тестирования. Если тебе хочется куда-то, куда можно только с актуальным тестом (например, в театр), то это можно осуществить за 15 минут. Делать же в Москве платный пцр-тест каждые три дня кажется мне чуть более накладным и в плане времени, и в плане финансовых трат.

В общем, не знаю, что делать, но здравый смысл говорит совсем не то, что мне хотелось бы услышать.
smile

(no subject)

Через неделю поле первой прививки Модерны, единственным последствием которой поначалу была мышечная боль, место укола стало чесаться. Чуть позже оно покраснело и нагрелось, а ещё чуть позже радиус увеличился примерно на ладонь. На третий день я стала искать информацию о подобных побочных эффектах и с гордостью установила, что отношусь к 0,8% избранных, с которыми случилось то же самое. В статье было написано, что такая поздняя реакция начинается примерно на восьмой день после прививки и длится примерно неделю. Некоторым людям давали антигистаминное, некоторым нет, но у всех это прошло примерно одновременно. Я решила ничего не делать и посмотреть, что будет. И действительно, спустя ровно неделю зуд прошёл, а плечо вернулось к своему обычному цвету и температуре.
Говорят, что реакция на второй укол именно у Модерны достаточно сильная. Может быть температура, головная боль, ну а что там ещё случается в 0,8% случаев я пока не смотрела - не хочу портить себе сюрприз. =)
овечки

(no subject)

Сделали первый укол вакцины!
Я думала, что будет Пфайзер, но оказалась Модерна. Астру не колят в Германии молодым женщинам вообще с тех пор, как были случаи тромбоза, а всё остальное, вроде как, безопасно в этом плане. В брошюре, которую раздают всем для ознакомления перед прививкой, были перечислены возможные побочные эффекты, и они у всех вакцин примерно одинаковые. Я больше всего боялась получить анафилактический шок, потому что мой организм периодически развлекает меня абсолютно непонятными аллергическими реакциями на неизвестно что, а сейчас к тому же время поллиноза, я и без новых непонятных веществ в своём организме чихаю и чешусь. Кстати, за несколько дней у меня вообще началась какая-то фантомная аллергия - стали чесаться разные места, без каких-либо видимых физических признаков. Уверена, что это психосоматическое, и надеюсь, что теперь оно отступит.
Сама прививка прошла быстро, безболезненно, и никаких побочных эффектов я до сих пор не почувствовала.

Что касается организации процесса, хочу записать для истории.
Collapse )
what's going on?

(no subject)

Привет, друзья!
Что вы думаете о прививках?

Я сама не очень понимаю и не знаю, стала ли бы непременно делать, если бы была возможность. В идеале хотелось бы понимать, какие могут быть побочные действия в будущем - но для этого нужно ждать несколько лет.
При этом у меня уже очень много знакомых привилось, реакция на вакцину у всех колеблется от "ничего" до температуры и недомоганий первые два дня после укола, а потом всё снова в порядке.

Я знаю также людей, которые очень тяжело переболели, и если вакцина помогает в случае заражения перенести болезнь без сильных осложнений, это уже хорошо.

Кстати, в Европе Спутник не признают, но недавно мне попалась на глаза статья о том, что Люфтганза может организовать "вакцинационные рейсы" в Москву с получением укола прямо в аэропорту и обратным вылетом три часа спустя. Не знаю уж, насколько эта идея реализуема, но то, что люди в Германии вообще о подобном размышляют - факт. Здесь вакцинация проводится по возрастным группам, и даже на 80+ закупленных не хватило. Ждать вакцины для молодых дееспособных людей можно ещё несколько лет.

Знакомый врач, которого вакцинировали Модерной, говорит, что по действию всё одно и то же, и русская вакцина ничем не уступает.

В общем, я склоняюсь к тому, что лучше всё-таки привиться, но с другой стороны, я даже прививку от гриппа не делаю, потому что боюсь, что побочные эффекты лично у меня превысят риск самого гриппа.

Хотелось бы послушать мнения как тех, кто уже сам вакцинировался, так и тех, кто этого делать не хочет.
шелдон!

(no subject)

Я писала, что постановка насолько интенсивная, что ни на что не остаётся времени?
Сегодня во время перерыва на вечерней репетиции, когда мы пили чай с коллегами в моей артистической, почти соблюдая дистанцию и почти надев маски, туда ворвалась начальница режуправления и попросила меня выйти. Она увела меня в соседнее помещение, плотно закрыла дверь и спросила, когда я последний раз контактировала с коллегой А. Я сказала, что вчера - мы в течение четырёх часов записывали аудио для будущего видеоклипа. Оказалось, что пару дней назад А. преподавала, и сегодня один из её учеников был позитивно тестирован на корону. Так что теперь А. тоже должна сделать тест, а я должна немедленно покинуть театр, отправиться домой и сидеть там, пока не придут результаты её теста.

Перед началом работы над спектаклем мы все были озабочены вопросом, кто считается контактным лицом и что будет, если один из труппы заболеет. Тогда мы закопались в актуальные правила и выяснили, что контактным лицом считается человек, с которым инфицированный находился на расстоянии меньше 1,5 метров 15 минут или более в непроветриваемом помещении без маски.

Некий ребёнок в другом городе позитивно тестирован на корону. Его учительница, являющаяся контактным лицом, должна сделать тест и до получения результатов уйти в карантин. На этом цепочка по идее должна закончиться, но театр решает подстраховаться и сажает на карантин всех, с кем А. успела увидеться.

С одной стороны, их можно понять. С другой стороны, для того нам и выдаются каждые две недели новые постановления и правила, чтобы их придерживаться. Если додумывать ещё сверх того, то непонятно, где вообще граница. Если А. гипотетически является переносчиком и вчера заразила меня, а я после этого контактировала практически со всей труппой текущего спектакля, то можно с таким же успехом отправить домой вообще всех.

Ну, так или иначе, завтра у нас первая оркестрово-сценическая, послезавтра ещё две, и всё это я пропущу. Страшный сон любого певца - заболеть перед премьерой и пропустить главные репетиции и прогоны. А тут даже ещё обиднее - я их пропускаю просто так, из-за ничего. Ну, собственно, зачем мне - подумаешь, всего-то главная роль. Смогу и без репетиций.
шелдон!

(no subject)

Вчера имела долгий разговор с интендантом о том, что запретить лететь они мне, конечно, не могут, но особой радости от этой перспективы тоже не испытывают.

На данный момент в Германии действует постановление, что все въезжающие из зоны риска должны либо сдать тест, либо уйти на двухнедельный карантин. При этом в аэропорту по прибытии можно пройти бесплатный тест, результаты которого будут готовы в течение трёх дней. Что мне в целом очень подходит, потому что вернуться я должна в понедельник, а выйти на работу в четверг.
И всё бы ничего, но есть ещё небольшая сноска, что для большей уверенности тест рекомендуется сделать дважды, второй раз через пять дней после первого. И вот мой начальник хочет, чтобы я обязательно сдала повторный тест перед тем как приходить в театр. Это вроде как не обязательная мера, но мне не оставляют выбора.
Получается, я могу уехать только с тем условием, что по возвращении сделаю два экспресс-теста, чтобы иметь на руках результаты обоих к четвергу, 24 сентября.

У меня есть два варианта. Либо я делаю экспресс тест в аэропорту в воскресенье, получаю результаты в течение 12 часов, жду до среды и делаю ещё один экспресс тест, чтобы в четверг меня пустили в театр. Но тут вопрос в том, можно ли сделать экспресс тест там, где я живу, или нужно будет специально для этого ехать в аэропорт Франкфурта.

Либо я делаю первый тест ещё в Москве в пятницу (должно быть не раньше, чем за 48 часов до прилёта), тогда второй тест я могу сделать уже во вторник. Тут ещё непонятнее. Тест в Москве делается 3-4 дня, так что вполне может получиться так, что я сдам его в пятницу, а к воскресенью он не будет готов, так что мне всё равно придётся делать ещё один по прилёту, и мы возвращаемся к первому варианту. А даже если чудом получить результаты к воскресенью, то в Германии во вторник всё равно будет поздно делать обычный тест и придётся делать экспресс.

С третьей стороны, если я найду, где в Москве сделать экспресс тест, а в Германии всё равно придётся делать ещё один экспресс, то есть вероятность, что это будет стоить мне немного дешевле, чем два экспресс теста в Германии. Отсюда вопрос: знает ли кто-нибудь, где в Москве можно сделать экспресс-тест?

Ну и ласт бат нот лист: "Россияне, возвращающиеся в РФ, должны заполнить анкету на портале госуслуг не позднее регистрации на рейс. В течение трех дней после прилета они должны пройти тест на коронавирус и разместить его результаты на портале." То есть, мне ещё надо на госуслугах регистрироваться и заполнять там анкету. И тут я не понимаю, если у меня российское гражданство, но немецкий вид на жительство, я считаюсь "возвращающимся домой"? А меня потом вообще обратно "из дома" выпустят?
Мой мозг кипит. Кто-нибудь что-нибудь понимает в этом?
smile

(no subject)

Пошла вторая неделя карантина.
В понедельник я сдала старую квартиру - не могу поверить, что это было всего неделю назад. Как будто в прошлой жизни, столько всего за эти семь дней уже успело поменяться внутри и снаружи.
Общие сводки по изменениям за неделю - постепенно закрыли все границы, которые ещё не были закрыты. Некоторых немцев удалось вывезти из отпусков, но до сих пор, согласно сегодняшней Süddeutsche Zeitung, примерно 200 000 немецких туристов ждут, чтобы их вернули домой.
В середине недели закрыли все магазины, кроме супермаркетов. В местах общественного питания огородили залы и оставили только торговлю на вынос и доставку. Запретили собираться больше, чем впятером. А вот с сегодняшнего дня стало ещё строже - собираться можно только в рамках семьи, встречаться дополнительно максимум с одним человеком, если при этом будет соблюдена дистанция в полтора метра. Мы в одном шаге до полного комендантского часа.
На данный момент число заболевших в Германии превысило 25 000 человек, в моей федеративной земле 1285, в нашей области 47, непосредственно в Кайзерслаутерне - 19 человек.

Мой личный карантин проходит насыщенно - в уборке, разборе вещей и обустраивании гнезда. Если говорить откровенно, это время без работы оказалось для меня как нельзя более вовремя. Потому что если бы у меня началась постановка, как это и было запланировано, то до коробок я бы добралась не раньше июля.
Единственное, с чем не повезло - это кухня. В начале марта пришёл специально обученный человек, который произвёл точные замеры для уже полтора месяца как заказанной кухни. Он сказал, что сразу же передаст их дальше, и "с вами свяжутся насчёт финансирования и дальнейшего процесса". После внесённой уже пару недель как предоплаты нужно было оформить беспроцентный кредит, чтобы выплачивать кухню по частям. Но никто не позвонил, ни сразу же, ни неделю спустя, ни еще неделю. А потом началась вся эта история. И когда удалось дозвониться до службы поддержки, оказалось, что чтобы оформить финансирование, нужно личное присутствие, а это в данный момент невозможно, потому что все работают удалённо. А без оформления они не начнут изготавливать кухню (тут у меня отвалилась челюсть - я-то была в полной уверенности, что процесс пошёл с того момента, как были сделаны замеры), так что есть два варианта - либо удалённо перевести всю сумму сразу, либо пока что поставить всё на паузу и вернуться к этому вопросу, когда снимут карантин и люди вернутся на рабочие места. То есть вообще неизвестно, когда. Оплатить всё сразу - вообще не вариант, так что пришлось действительно отложить до лучших времён. Так кухня ожидалась к середине мая, а теперь даже и загадывать боюсь. Мыть посуду в ванной и готовить на маленькой электрической плитке - то ещё развлечение, особенно в карантин. И, конечно, жалко залог, на который можно было бы до тех пор окончательно обустроить квартиру.
Но если не считать этого, то я в последние дни только и делаю, что шлю благодарности мирозданию, что я сейчас в новой квартире, а не в старой, которая была размером с мой нынешний обеденный стол. Здесь есть стиральная машина! И ванна! И пианино! И в общем и целом, у меня никогда ещё не было таких комфортных условий проживания и такого простора. Я очень рада, что решилась на этот шаг.

Что касается творческих планов, театр сообщил, что Альчина в этом сезоне полностью отменяется. Позже мы получили письмо, что две последующие премьеры - театральная в конце мая и оперная в конце июня - не будут осуществлены в указанные даты. Всё остальное пока обсуждается. Театр экстренно создал внутренний доступ на официальном сайте, где будет публиковать обновления для сотрудников.
Фейсбук полнится записями и видео коллег, которые кто во что горазд музицируют у себя дома. Кто-то видит в этом попытку самопиара, а лично мне очень понятно, когда хочется хоть какой-то связи с миром и реакции от мира. Так что я считаю, что всё это очень трогательно и нужно. Ещё у нас появился флешмоб каждое воскресенье играть из окон Оду к радости из 9 Симфонии Бетховена. Уже два воскресенья подряд это происходило, я не участвовала, но думаю, если в следующее будут повторять, то тоже надо присоединиться.

Понимание, которое пришло в последние дни - самоизоляция работает. Ещё пару недель назад мы даже не думали об этом, а слухи о возможном карантине воспринимались с недоумением. Сейчас я наблюдаю то же самое у друзей и близких в России, и это очень расстраивает, потому что мы тут уже всё это пережили и хотим предупредить, но нас никто не слушает. Со вчерашнего дня у меня на ФБ не прекращается дискуссия, зачем всё это надо. Что меня больше всего поразило - ко мне в комментарии пришли люди, живущие в Европе, все с совершенно такой же проблемой, как и у меня - невозможность достучаться до близких, живущих в России. Если бы я была чуть подкованнее в плане психологии, я бы наверняка нашла, как описать этот феномен. Но в любом случае, у меня есть всё-таки надежда, что дело действительно в том, что в России всё забурлило несколько позже, так что то понимание, которое пришло к нам сейчас, догонит Родину через какое-то короткое время.
овечки

(no subject)

Вслед за Италией, которая теперь уже полностью ушла на карантин, и Венскими театрами, во всей Баварии тоже отменены концерты и спектакли до 19 апреля. Только что Вюрцбург присоединился к этому решению.
Нам каждую неделю приходят письма счастья от руководства театра относительно текущего положения дел. В письме от восьмого марта значилось, что мы по-прежнему функционируем в рабочем режиме и только люди, недавно прибывшие из объявленных в группу риска стран, должны сообщить об этом по телефону. В этом списке были определённые районы Китая, Ирана, Южной Кореи и Италии.

Коллегам-фрилансерам придётся в ближайший месяц совсем туго - нет выступлений, нет и гонораров, всемирная эпидемия явно не является страховым случаем.
Со штатными работниками типа меня пока непонятно. Отмена спектаклей не означает отмену репетиционного процесса. Предполагаю, что в этом плане ничего не изменится, хотя, положа руку на сердце, от пары недель отпуска, даже если и не оплачиваемого, вместо ежедневного физического контакта разной степени интенсивности между коллегами я бы не отказалась.

Ещё подумала, что эта смехотворная ситуация с туалетной бумагой очень характеризует нацию в целом. Уверена, в каждой стране побежали бы запасаться чем-то своим. Что было бы в России? Гречка? Аспирин? Водка?
овечки

и о погоде

В Германии в магазинах закончились средства дезинфекции, мыло и туалетную бумагу закупают в промышленных масштабах, прилавки с крупами и консервами стоят полупустыми. Врачи обращаются к гражданам через соцсети с просьбой прекратить панику и подумать о пациентах, которым прямо сейчас нужны те простые средства, которые за последние несколько дней стало невозможно достать. Работникам сферы обслуживания, в офисах и бюро официально запрещено пожимать руки клиентам. В Кайзерслаутерне зафиксирован первый случай заболевания коронавирусом. Из-за карантина в Италии моего знакомого дирижёра не пустили к оркестру, потому что он за несколько дней до этого провёл ровно час в Милане на пересадке. В Италии, Франции и Японии отменяют спектакли и концерты. У нас полным ходом рабочий процесс, лично я с нетерпением жду последней премьеры этого сезона, оперу "Город слепых" по роману Жозе Сарамаго "Ensaio sobre a cegueira, где речь идёт о внезапно охватившей город эпидемии слепоты. Люди поделились на тех, у кого есть продовольствие и тех, кто умирает от голода, и когда за еду требуют отдать женщин, мой персонаж говорит, что мы должны взять на себя этот крест, как Он взял крест за нас. Давненько меня не насиловали на сцене... ээ, о чём это я? Ах, да. Возможно, люди, которые раскупили сейчас всю крупу и туалетную бумагу, тоже прочитали эту книгу и надеются организовать похожий гешефт. А у вас как дела?
овечки

(no subject)

Я молодец! Нарядилась сегодня в свои новенькие леггинсы, спортивное бельё, даже пояс специальный прикупила для телефона и ключей, вставила наушники в уши и пошла в парк. Прекрасно бодрым спортивным шагом дошла до места, сделала таким же образом круг, нашла чудесное дерево, встала под ним и стала разминаться. Ручками повертела, ножки порастягивала, наклоны-выпады, все дела - ну, думаю, пора. Побежала трусцой по парку метров сто, и тут организм такой: э, чувак, а ты ничего не забыл? У нас тут так-то астма!
"О, нежданчик", - подумала я и вырулила из парка на дорогу к дому. Рожа красная, дыхание вместо живота заканчивается где-то в глотке, вот так, под музыку Аббы и мысли о том, что будет, если я прямо сейчас перестану дышать, добралась до дома. Бежать при этом, правда, не перестала, так что осилила в итоге где-то километр.
Ингаляторы, к счастью, не пригодились, только лицо не хотело приобретать нормальный цвет еще долго. Но сам факт! Всегда забываю какие-то незначительные мелочи %)