?

Log in

No account? Create an account
В моем учебном корпусе, где я провожу в последнее время дни напролет,… - 42

> Recent Entries
> Archive
> Friends
> Profile
> My Website

Links
Parci

June 11th, 2015


Previous Entry Share Next Entry
07:50 am
В моем учебном корпусе, где я провожу в последнее время дни напролет, стоит только автомат с шоколадными батончиками и кофейный автомат. Поскольку надо мной в очередной раз нависла угроза не влезть в концертное платье, к первому я не подхожу и на пушечный выстрел, а поскольку я вообще не пью кофе, то во втором могу покупать только отвратительную химическую жидкость под названием "лимонный чай". Мне приходится это пить, когда горлу очень нужно горячего, но после второй чашки за день меня не покидает чувство, что мой желудок разъедает изнутри.
В общем, так или иначе, я стала таскать с собой по литровой бутылке воды, чтобы было, что попить, и не так хотелось есть. Подумала заодно - говорят же, что надо пить 2 литра воды в день, вот я сейчас как оздоровлюсь на глазах!
Но почему-то на выходе у меня только появилась тяжесть в желудке и плюс в весе. О, и еще вчера я увидела в зеркале, что у меня шелушится лоб. У меня всю жизнь гладкая кожа, даже пубертатных проблем не было, и тут вдруг такое.
Вопрос к знатокам: это со мной что-то не так, или слухи о целительной силе воды несколько преувеличены?

(16 comments | Leave a comment)

Comments:


[User Picture]
From:arthatse
Date:June 11th, 2015 06:16 am (UTC)
(Link)
А сколько дней ты уже носишь с собой воду? Просто если организму раньше не хватало воды, то какое-то время он, естественно, будет её запасать. А потом успокоится, поймёт, что вода всегда есть и запасы делать не нужно, и от запасённого избавится.
Чтобы не было тяжести, можно пить по глоточку. От глотка тоже тяжесть?
И это, ты бы что ли бутерброды какие-нибудь с собой носила или там яблоки... а то жизнь на одной воде - как-то совсем печально звучит :((
[User Picture]
From:oduvanchik
Date:June 11th, 2015 08:58 am (UTC)
(Link)
Неделю где-то. Нет, ну я не сижу на воде и святом духе, конечно. Но решила, что лучше больше пить, чем больше есть :)
[User Picture]
From:arthatse
Date:June 11th, 2015 09:22 am (UTC)
(Link)
Подожди ещё неделю, должно начать нормализовываться.
А бутерброд (это я коммент ниже увидела) - нормальная еда. В идеале какой-нибудь хлеб с отрубями или зёрнышками, но можно и обычный, на него сыр или какую-нибудь грудинку / карбонад / ломтик собственноручно сваренного мяса, ломтик огурца или помидора, зелень, ломтик яйца, креветки и т д. Особенно если найти хлеб в ломтиках большого диаметра, куда можно много всякой шняги запихать.
[User Picture]
From:olechechka
Date:June 11th, 2015 09:35 am (UTC)
(Link)
Можно вместо бутербродов брать с собой в контейнере мясо собственноручно приготовленное или рыбу, которые можно есть холодными и (как вариант) без вилки. + нарезанные свежие овощи (тоже можно есть без вилки). Польза очевидна. Не Дюкан, конечно, но для быстрого перекуса самое то.
[User Picture]
From:arthatse
Date:June 11th, 2015 09:45 am (UTC)
(Link)
Ну я тут, конечно, сужу по себе. Я очень люблю поесть вредно и невкусно, и почему-то холодное мясо с салатом не канает, а холодное мясо в булке - отлично.
Основная-то мысль, что почти любой бутерброд будет полезнее голода весь день или батончика из автомата.
[User Picture]
From:olechechka
Date:June 11th, 2015 10:10 am (UTC)
(Link)
Вредно и невкусно - это наше все :-) Но если в случае бутерброда смущает именно наличие хлеба, то можно и без него. Побольше мяясааа!!!!
Но вообще да. любой бутерброд лучше голодовки. Голодовка если и приведет к похудению, то именно к неправильному.
[User Picture]
From:esterion
Date:June 11th, 2015 06:46 am (UTC)
(Link)
есть потому что нужно бедному организму
(Deleted comment)
[User Picture]
From:oduvanchik
Date:June 11th, 2015 08:56 am (UTC)
(Link)
И что же мне делать с этими отеками? Ждать, пока организм привыкнет?

Кушать надо правильно, но я решила, что лучше так, чем бутерброды...
(Deleted comment)
[User Picture]
From:capsolo
Date:June 11th, 2015 12:25 pm (UTC)
(Link)
Присоединяюсь к предыдущему оратору! Не есть нельзя!
[User Picture]
From:capsolo
Date:June 11th, 2015 12:27 pm (UTC)
(Link)
Тут уже до меня все сказали - организм обрадовался и начал запасать. Шелушащаяся кожа - скорее всего нарушение баланса питания, должно выровняться, если воду начала пить, если не выровняется - к дерматологу.
Воду сразу много тоже нельзя, по стаканчику с перерывами. Водой можно отравиться, ты прикинь :) Если выпить больше 3 литров в течение очень короткого времени, например.
[User Picture]
From:la_maja
Date:June 11th, 2015 06:53 pm (UTC)
(Link)
Купи мазь Bepanthol есть в Германии, положи на ночь на лоб, сшелушишь все. Это нехватка жиров и жирорастворимых витаминов - витамина Е, витамина А. Ну, если только ты не обгорела)
[User Picture]
From:capsolo
Date:June 11th, 2015 07:03 pm (UTC)
(Link)
Бепантол, кстати, вещь :)
[User Picture]
From:jolaf
Date:June 11th, 2015 12:55 pm (UTC)
(Link)
Вообще идея с водой годная.

А вода хорошая?
[User Picture]
From:neben_ihnen
Date:June 17th, 2015 12:41 pm (UTC)
(Link)
Я думаю шелушащийся лоб - это не к вопросу о воде, а скорее к вопросам о сотоянии организма: витамины, влияние стрессов, наличие полноценной здоровой пищи. Так что на неделю с водой не греши. Вода - это жизнь, ибо наш организм на 80% состоит из неё

> Go to Top
LiveJournal.com